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비만이란

비만이란?

  • 표준체중 : (자신의 신장 cm - 100) * 0.9
  • 체질량 지수(BMI) : 체중 / 자신의 키(미터로 환산한 값의 제곱
    예) 키 160cm, 몸무게 78kg인 경우  →  78/(1.6)2 = 30.4 (비만)
중괄호이미지 ›BMI 18.5 이하 : 저체중 ›BMI 30.0 ∼ 34.9 : 비만
›BMI 18.5 ∼ 24.9 : 정상 ›BMI 35이상 : 고도비만
›BMI 25.0 ∼ 29.9 : 과체중
  • 체질량지수 왼쪽배경
  • 체질량지수 계산하기
    		cm/kg 결과보기
    나의 신체질량지수(BMI)
  • 체질량지수 오른쪽배경
비만의 원인
  • 정확히 밝혀지지는 않았으나, 유전적 요인, 식습관, 생활습관, 에너지 대사의 불균형, 심리적 요인 등 여러 가지 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 예상됩니다.
  • 비만은 여러 가지 복합적인 발생요소로 인하여 만성질환군으로 인식되고 있습니다.
비만으로 인해 야기될 수 있는 질환
  • 당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 심장질환, 암, 담낭질환과 담 결석, 관절염, 통풍, 폐질환, 수면시 무호흡 증후군, 우울증 등
치료 및 관리법
  • 식이요법, 운동요법, 약물요법, 수술요법 등
다음 경우에는 부작용을 예방하기 위해 꼭 전문의와 상의를 해보셔야 합니다.
  • 비만도 질환이므로, 자가치료나 과도 비만으로 합병증이 나타날 때
  • 금식이나 초저열량 식이를 사용하여 체중을 감소하고자 할 때
  • 비만약제를 사용하고자 할 때
  • 과도비만에서 운동을 시작할 때
  • 감량한 체중의 유지가 어려울 때