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요로결석이란?

요로결석의 증상은?
  • “옆구리가 끊어질 정도로 심한 통증이 갑자기 나타나고 또 금방 사라져 꾀병으로 인식되기도 해요”
  • 옆구리에 갑자기 심한 통증이 발생하는 경우
  • 소변에 피(혈뇨)가 섞여 나오는 경우
  • 별다른 이유 없이 구역질 및 구토증상이 발생하는 경우
  • 평소에 자주 춥고 떨리는 증상이 나타나는 경우
  • 소변주기가 평소보다 짧아진 경우
진단 및 치료법
  • 문진, X-ray, 초음파 검사 등
  • 수술법
  • 체외충격파쇄석술
요로결석 환자를 위한 생활수칙
  • 가능한 만큼 물을 많이 드시는 것이 좋습니다. (하루에 약 2리터 내외)
  • 골다공증 치료제 등의 칼슘 섭취는 전문의와의 상담을 통해 복용해야 합니다.
  • 하루 2~3잔 이상의 우유는 가급적 자제하시는 것이 좋습니다.
  • 가급적이면 육류의 섭취를 줄이고, 과일과 채소의 섭취량을 늘리는 것이 좋습니다.
  • 1년에 1회 정기 검진을 통해 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다.
재발방지를 위한 생활지침
  • 수분섭취
  • 하루 2리터 이상의 소변을 배출할 수 있도록 3리터 이상의 수분을 섭취하세요.
  • 수분 섭취는 하루 중 균일하게 하는 것이 좋습니다.
  • 맥주 등의 알코올이 들어간 음료는 처음에는 수분 섭취가 되고 이뇨작용이 있지만 결국 탈수를 일으키므로 피하는 것이 좋습니다.
  • 충분한 수분 섭취를 하는가에 대해 판단할 수 있는 간단한 방법은 소변색을 살펴 보는 것입니다.
  • 아침에는 소변이 농축되어 있어 진하지만 다른 때에는 소변색이 거의 투명해야 합니다.
  • 식이요법
  • 오렌지 주스 등 구연산 함유 음식의 섭취를 증가시킵니다.
  • 생선, 고기 등 단백질의 지나친 섭취를 자제합니다.
  • 염분이 많은 음식의 섭취를 절제해야 합니다.
  • 생활양식
  • 충분한 육체적 운동과 활동은 도움이 됩니다.
  • 과음, 과식을 피하십시오.
  • 규칙적인 배뇨습관 및 생활이 도움이 됩니다.